огнем, мечом и кирпичом
Не знаю, как у остальных, но в моем случае лень - двигатель регресса.
Мне было настолько впадлу греть чайник и бегать с ним. что я приучилась мыться холодной водой.
Мне было настолько впадлу греть чайник и бегать с ним. что я приучилась мыться холодной водой.
я и так два раза в день холодный душ принимаю, что мне отключение воды)
Луче Чучхе да 8)))
DeaThKidD закалка это когда в прорубь или ведро воды на голову. вода должна быть ледяной )))
s0lo омг. чем это мотивировано? ))
Боженьки майи!!!
Я не хочу ледяную)))
Я так, прохладной закаляюсь)))) Точнее думал, што закаляюсс
и вообще закалка это вредно во многих случаях - очень изнашивает, а не укрепляет, сердечно-сосудистую систему ))
Вот почему я так болел от своих "закалок"
Думал еще, что слишком резко начинаю. Надо с еле тёпленькой начинать
Буду пробовать ледяной. Закалка мне очень нужна.
Когда-то давно я в селе именно ледяной обливался, аж дыхание перехватывало.
Надеюсь, что не _очень_ сильно изнашивает сердечно-сосудистую.
просто для сердца и сосудов это стресс. Чем в большем объеме стресс переносится, тем больше изнашивается.
А если прохладной - тело успевает адаптироваться и наборот, остужается.
у мене в гостях аманос принимал ледяной душ. если бы воочию не услышал - не поверил бы ))) аааа, меня окружают роботы хDD